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警惕:这个习惯很多人都有

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警惕:这个习惯很多人都有——姑娘又做CT又住院,凶手竟然是多设了几个闹钟!

今日一位杭州姑娘起床时头晕眼花,摔倒在地,股骨骨裂。

姑娘到医院做了检查,经询问,医生得知姑娘早上设了很多歌闹钟

进而推断出姑娘应该是得了 慢性疲劳。

住院期间,姑娘关掉所有闹钟,第二天醒来就没有头晕眼花的情况,而且久违的感到神清气爽。


慢性疲劳是因为睡眠的循环阶段被闹钟打断引起人短期内被反复惊醒又睡下,心跳数及血压都会增高,植物神经也会收到刺激,对人的危害很大,应警惕!

 


网友评论:

风雅随心:我就俩闹钟,第一个我就起床了,第二个随手关掉。 每天神清气爽。

bobo:原来如此,我说怎么回事,我就是文中这种情况。我偶尔出差需要起早,反而一天都很精神!

七颜:我定了二十个闹钟(汗…)

四季发财:坚持听到就起床,别找借口。

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