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看看你的内心是否强大

随笔 dy.xinxyy.cn 13℃

一个真正内心强大的人,是不以物喜不以己悲的,他一定是有一颗平静的、温柔的内心,聪明睿智的头脑,和大胆勇敢的能力;他也见识过大风大浪,也踏过了遍地荆棘,也理解了什么是真正的生活。

  1.内心强大的人,只按自己的节奏活

看到别人报班学习,你也立刻追着报名,生怕落下一步;看到别人找到好工作,你也想着要不要辞职重新找到更好的;看到别人全世界到处旅行,你在想,要不要也辞职当个旅行博主好了……

然而,一味追随着别人的人生轨迹生活,并不会迎来属于你的理想中的人生。

世界慌了,你的心也跟着乱了。

内心强大的人,从来不用外界的标准来评判自己,他们有自己的节奏,知道什么时候该干什么事。

他们清楚地知道自己想要什么,知道会面临着很多选择和变数,于是他们每一次的选择都遵循了自己的内心,他们只需要好好努力并安静等待,一切都自然会来。

 

  2.内心强大的人,勇于走出舒适区

现世安稳当然很舒服了,但这个世界上总有一些人,他们偏爱不平坦的路。

因为他们深知生活中的舒适区就像一个又一个舒适的猪圈,一旦落进去,看似挺好,有吃有喝有烂泥打滚,但所有的舒适都需要付账的。

生活时刻在变化着,当变化降临的时候,从不敢走出舒适区的人就像在猪圈中丧失战斗力的可怜虫,只能静静等待被淘汰。

内心强大的人之所以永远不会遭遇手足无措、崩溃彷徨的时刻,是因为他们深深懂得优胜劣汰的道理。

即使明知道会遭受苦痛和质疑,他们也会大步向前,绝不回头。

 

  3.内心强大的人能够做到宠辱不惊

越是当你非常累、非常急,或者感到受委屈的时候,你就越容易出错。这种情况下你的内心会受到极大的考验。

晚清名臣沈葆桢是林则徐的女婿,据说林则徐曾让沈葆桢彻夜抄写一篇加急公文。为了试试沈葆桢的耐性,林则徐故意把沈葆桢誊了三四个小时的公文扔在一边,找借口让他重抄。尽管公文再有三四个小时就要发出,沈葆桢也已经十分辛苦,但是他丝毫不急、不乱,更不觉得委屈,默默地掌灯重写。沈葆桢写好后把文件呈给林则徐再看。林则徐大悦:墨迹丝毫不乱,字迹清秀比第一次犹有过之,此子宠辱不惊,未来必成大器。

越是忙、急、累、委屈,就越容易出错,这个时候就请你慢慢来,小心点。

 

? ? ? ?4.内心强大的人擅于做减法

  你的朋友圈很珍贵,应该留给真正在意的人,而不是那些无用的社交;你的时间很宝贵,应该用来学习和自省,而不是用来焦虑和八卦。内心强大的人,一定会推崇极简主义,懂得给自己的工作、生活做减法,拨开繁冗的琐事,给心灵留一方净土。想想以前什么都想往家里搬,其实只是因为缺乏安全感罢了。而内心强大的人之所以懂得断舍离、给生活做减法,是因为他们从内心里接纳了自己,他们明白安全感是要靠自己给的,不是靠物品去填满。 
 
? ? ? ?5.内心越强大的人,越懂得控制情绪
? ? ? ?一个成年人要学会控制自己的情绪,如果让情绪控制了你的大脑,你将会丧失思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。尽管情绪这东西看不见摸不着,但是我们还是可以有效地控制情绪,例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己:我的怒气从何而来?我为什么要发脾气?发脾气有什么意义?坚持久了,你就可以控制自己的情绪了。内心强大的人经历过生活的洗礼,见识过人生百态,他们深知眼泪和愤怒对解决事情毫无用处,张牙舞爪反而暴露脆弱,只有温柔与平和才是化解矛盾和悲痛的力量。内心强大的人,不是因为他们成功征服了世界、征服了他人,而是他们勇敢地承受了一切,并为之付出了心血,承担了责任。愿你做个内心强大的人,勇敢地抵抗生活的洪流。
(据“人民论坛网”微信公众号)

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